Valuing achievement over learning and growth can add to the burden of navigating already challenging environments. Drawing from experience working with high achieving individuals in demanding environments such as health care professionals, post graduate trainees, elite athletes, and those living with chronic illness, this talk will explore the impact of unrealistic expectations, perfectionistic anxiety, and imposterism, which can often be validated by the cultures of educational, employment and medical systems. Additionally, it will discuss ways to better lean into learning and growth with compassion.
La Dre Anita Gupta est une psychologue clinicienne en santé et réadaptation agréée exerçant en Nouvelle-Écosse et en Ontario. Elle travaille actuellement en psycho-oncologie en milieu hospitalier à Halifax et pratique également en cabinet privé. Elle a travaillé dans divers milieux médicaux et d’enseignement supérieur. Elle a une vaste expérience clinique auprès de personnes qui font face aux difficultés liées à leur état de santé, ainsi qu’auprès de personnes qui travaillent et suivent une formation dans des environnements très exigeants (p. ex. les prestataires de soins de santé, les stagiaires postdoctoraux, les athlètes). Elle est fière d’être membre de longue date de la Société canadienne de psychologie (SCP). Elle s’est jointe au conseil d’administration de la SCP en 2022 à titre d’administratrice non désignée et est honorée d’en être la présidente actuelle.
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